Pauline Koehorst

Wanneer iemand zich voortdurend voordoet als iemand die men niet echt is, kan dat verschillende gevolgen hebben. Ik doe even een greep uit de doos: stress en emotionele belasting, verlies van authentieke relaties, mentale gezondheidsproblemen, gevoel van leegte en onvoldaanheid, verlies van eigen identiteit, belemmering van pesoonlijke groei en aantasting van zelfvertrouwen.

Kortom. Het is belangrijk om met jezelf in contact te blijven en jezelf te accepteren zoals je bent, omdat dit kan leiden tot een gezonder en bevredigender leven.